Tréninky

Speciální gym pro bojové sporty

U nás najdete perfektní tělocvičnu pro bojové sporty, včetně ringu, boxerských pytlů, plně vybavené posilovny a řady různých pomůcek.

Zkušení trenéři kickboxu i thaiboxu

Tréninky vedou zkušení zápasníci s mnohaletými zkušenostmi v čele s mistrem světa a Evropy v kickboxu Milošem Šnédarem.

Individuální rozvržení plateb

Nabízíme různé typy permanentek, na delší období větší sleva. Neúčtujeme storno poplatky a přijímáme i MultiSport karty.

PERMANENTKY

SKUPINOVÉ TRÉNINKY

1 600Kč/měsíc

3000 Kč / 2 měsíce
4400 Kč / 3 měsíce
8 000 Kč / 6 měsíců
12 000 Kč / 1 rok
250 Kč / 1 lekce

Fight your limits

TRÉNINKY PRO JUNIORY

1 200Kč/měsíc

2200 Kč / 2 měsíce
3300 Kč / 3 měsíce
6000 Kč / 6 měsíců
200 Kč / 1 lekce

Přidej se k týmu

SOUKROMÉ TRÉNINKY

699Kč/hodina

2 osoby: 599 Kč / osoba
3 osoby: 499 Kč / osoba
4 osoby: 399 Kč / osoba
cena za soukromý trénink i vstup do gymu

Zkus to i ty

NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY

Co mohu využít v gymu?

Po zaplacení permanentky či jednotlivé lekce můžete v gymu využívat trénink pod vedením trenéra. Klubové i soukromé lekce jsou vhodné pro muže, ženy, juniory i dívky.

Do gymu je možné přijít i soukromě po domluvě a úhradě vstupného 100 Kč.

Jak se stanu členem klubu?

Členem klubu se stáváte po vyplnění dotazníku a zaplacení permanentky na libovolně dlouhé období.

Jaké jsou časy tréninků?

Klubové tréninky jsou každé úterý a čtvrtek. Každá skupina má trénink samozřejmě v jiný čas dle rozvrhu. Soukromé lekce probíhají v době dle domluvy.

Posilovna je otevřeno od pondělí do pátku od 8:30 do 20:00.

Je potřeba si rezervovat místo na trénink?

Zatím to potřeba není. V případě přeplněnosti tréninků to budeme řešit rezervačním systémem zde na stránkách.

Jak si domluvit soukromou hodinu?

Soukromky se domlouvají individuálně, podle možností klienta, trenéra i vytíženosti gymu. Stačí zavolat na telefon 603 767 652 nebo napsat na mail msnedar(zavináč)seznam.cz a domluvíme možnosti.

Je možné koupit či zapůjčit vybavení na trénink?

Samozřejmě vám můžeme věci potřebné k tréninku zapůjčit. Nicméně doporučuji koupi vlastního vybavení (budete se potit do svého).

S veškerou výbavou vám rád poradím a posléze ji i donesu přímo na trénink. Spolupracuji s velice kvalitními produkty firmy Hayashi, vše za internetové ceny.

Co může dělat rodič při dětském tréninku?

Pro rodiče, kteří přivedou svoji ratolest na trénink, je připraveno posezení na baru s možností kávy, či si mohou ve vedlejší posilovně zacvičit za vstupné 100 Kč.

Co mohu využít v gymu?

Po zaplacení permanentky či jednotlivé lekce můžete v gymu využívat trénink pod vedením trenéra. Klubové i soukromé lekce jsou vhodné pro muže, ženy, juniory i dívky.

Do gymu je možné přijít i soukromě po domluvě a úhradě vstupného 100 Kč.

Jak se stanu členem klubu?

Členem klubu se stáváte po vyplnění dotazníku a zaplacení permanentky na libovolně dlouhé období.

Jaké jsou časy tréninků?

Klubové tréninky jsou každé úterý a čtvrtek. Každá skupina má trénink samozřejmě v jiný čas dle rozvrhu. Soukromé lekce probíhají v době dle domluvy.

Posilovna je otevřeno od pondělí do pátku od 8:30 do 20:00.

Je potřeba si rezervovat místo na trénink?

Zatím to potřeba není. V případě přeplněnosti tréninků to budeme řešit rezervačním systémem zde na stránkách.

Jak si domluvit soukromou hodinu?

Soukromky se domlouvají individuálně, podle možností klienta, trenéra i vytíženosti gymu. Stačí zavolat na telefon 603 767 652 nebo napsat na mail msnedar@seznam.cz a domluvíme možnosti.

Je možné koupit či zapůjčit vybavení na trénink?

Samozřejmě vám můžeme věci potřebné k tréninku zapůjčit. Nicméně doporučuji koupi vlastního vybavení (budete se potit do svého).

S veškerou výbavou vám rád poradím a posléze ji i donesu přímo na trénink. Spolupracuji s velice kvalitními produkty firmy Hayashi, vše za internetové ceny.

Co může dělat rodič při dětském tréninku?

Pro rodiče, kteří přivedou svoji ratolest na trénink, je připraveno posezení na baru s možností kávy, či si mohou ve vedlejší posilovně zacvičit za vstupné 100 Kč.

For privacy reasons YouTube needs your permission to be loaded. For more details, please see our Zásady ochrany osobních údajů.

Hodiny vedou zkušení zápasníci v čele s mistrem světa a Evropy v kickboxu Milošem Šnédarem.

JUNIOŘI

ÚTERÝ A ČTVRTEK

16 : 00 – 17 : 00

Pro děti od 8 do cca 14 let máme připravenou speciální skupinu zaměřenou na základní techniky boxu, kickboxu a muay thai.

Samozřejmě nevynecháváme ani strečink a posilování.

Součástí tréninků je i všeobecný rozvoj pohybových dovedností.

Budeme trénovat obratnost, zdatnost, odolnost, správné držení těla a základy gymnastiky.

ZAČÁTEČNÍCI

ÚTERÝ A ČTVRTEK

17 : 00 – 18 : 00

Naučíte se základní techniky boxu, posléze pak kickboxu a muay thai.

Probereme a hned si i procvičíte vše od základního postoje, techniky rukou a kopů, úderů lokty a koleny po základy boje, v kombinacích a při sparingu.

Také budeme pracovat na strečinku, fyzické zdatnosti, odolnosti a obratnosti.

FIGHTERS

ÚTERÝ A ČTVRTEK

18 : 00 – 19 : 15

V této skupině trénujeme už pokročilejší techniky akombinace jak z boxu a kickboxu, tak i z muay thai.

Tréninky jsou fyzicky i mentálně náročné a vše je procvičováno jednotlivě i se sparing partnery, na lapách, pytlech a dalších pomůckách pro bojové sporty.

Trénink doplňují posilovací kruhové tréninky.